Açıklama
Çiğ badem, lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir. Zengin protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren bu bademler, enerji verici ve doyurucu özellikleriyle öne çıkar. Kabuksuz ve tuzsuz olarak sunulan çiğ badem, doğallığını ve tazeliğini korur. Atıştırmalık olarak doğrudan tüketilebileceği gibi, salatalarınıza, tatlılarınıza ve yemeklerinize de mükemmel bir ektir. Çiğ badem, sağlıklı beslenme alışkanlıklarına uygun olarak hazırlanmış ve her yaştan insanın damak zevkine hitap eden bir lezzet sunar.
Besin Değerleri (100 gram için):
- Kalori: 579 kcal
- Protein: 21 g
- Yağ: 49 g
- Karbonhidrat: 22 g
- Lif: 12 g
- Demir: 3.7 mg
- Magnezyum: 268 mg
- Çinko: 3.1 mg
Faydaları:
- Yüksek Protein İçeriği: Kas gelişimini destekler ve enerji sağlar.
- Sağlıklı Yağlar: Kalp sağlığını korumaya yardımcı olan sağlıklı yağlar içerir.
- Vitamin ve Mineral Deposu: Demir, magnezyum ve çinko ile bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Antioksidan Özellikler: Antioksidanlar açısından zengin olup hücre hasarını önlemeye yardımcı olur.
- Lif Kaynağı: Sindirim sistemini düzenler ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur.
- Enerji Verici: Gün boyunca enerji seviyelerini yüksek tutar ve zihinsel berraklığı artırır.
